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ヘルス&ビューティ ヨガシャンティ
ヘルス&ビューティ ヨガシャンティは、お一人お一人の心身の状態に合わせて、
より健康に幸せに過ごして頂けるように全身全霊でお手伝いさせていただいております。
身体が硬いからと躊躇されている方、高齢だから無理だと思われている方、
そんな方こそ始めてみてください。無理なく続けていく事によって知らず知らずの間に
心身の健康を確保できます。
ヨガはスポーツのような競技ではありません。
個人個人の体調、体質を大切に考えて、その人に合った動き方ができるように
お手伝いさせていただいております。
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2012年04月17日
春の恵み
暖かい春の陽射しとともに、鶯が目覚めさせてくれる朝です。
この幸せな時、わたしのいのちは輝いて、生き生き躍動しようとしています。どうか今日一日、いのちが喜ぶような日でありますように。
東北の被災地の皆様にも太陽の恵みと宇宙のエネルギーが万遍なく届いて、お元気でありますようにとお祈りいたします。
合掌
ヨガシャンテイ 立花よう子
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