2011年06月27日

梅雨ののりきり方

梅雨にいきいきしているのは紫陽花ぐらいでしょうか。
なんだか、だるくて、眠くて、憂鬱・・・

これって、アーユルヴェーダでは、カパドーシャが増大。じゃ、減少させたらいいということに。
汗をよくかいて、熱めのおふろにさっと、つかって、身体をやすめましょう。揚げ物や甘いものはカパドーシャを増大。注意しましょう。

ヨガシャンテイ 立花よう子


posted by ヨガシャンティ at 09:18| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント

尺八してもらったけどありゃたまんねーな!!
ジュパジュパ凄い音させながら吸いつかれて、30秒で発射しちまった(笑)
しかもオレ、女にお任せして寝てただけなのに5マソも貰った件wwww
http://w0qpo5r.jp.takaoka.mobi/
Posted by 吸引力の変わらないただひとつの… at 2011年08月02日 19:34
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Posted by 第36回 エリザベス女王杯 at 2011年11月06日 13:58
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