梅雨ののりきり方

梅雨にいきいきしているのは紫陽花ぐらいでしょうか。
なんだか、だるくて、眠くて、憂鬱・・・

これって、アーユルヴェーダでは、カパドーシャが増大。じゃ、減少させたらいいということに。
汗をよくかいて、熱めのおふろにさっと、つかって、身体をやすめましょう。揚げ物や甘いものはカパドーシャを増大。注意しましょう。

ヨガシャンテイ　立花よう子

Comments

尺八してもらったけどありゃたまんねーな！！
ｼﾞｭﾊﾟｼﾞｭﾊﾟ凄い音させながら吸いつかれて、30秒で発射しちまった(笑)
しかもオレ、女にお任せして寝てただけなのに５マソも貰った件ｗｗｗｗ
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Posted by 吸引力の変わらないただひとつの… at 2011年08月02日 19:34

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Posted by 第36回 エリザベス女王杯 at 2011年11月06日 13:58